Self-defence
Le Kung Fu est un art martial ancestral qui, au-delà de sa dimension culturelle, constitue un excellent système d’autodéfense. Grâce à des techniques variées de coups de poing, de pieds, de blocages et de projections, il permet de réagir efficacement face à une agression. L’entraînement développe la vigilance, la rapidité et la maîtrise de soi, éléments essentiels pour se protéger sans excès de violence. Le Kung Fu enseigne aussi la discipline et le respect, afin d’utiliser la force seulement en cas de nécessité. Accessible à tous, il offre une méthode complète pour renforcer le corps, l’esprit et la confiance en soi.
Self-defence -- Phong Ve
Le Kung Fu, art martial complet, offre aux femmes et aux hommes des techniques efficaces de self-défense. Grâce à des mouvements précis, à la maîtrise de l’énergie et à la confiance en soi, chacun peut apprendre à se protéger, renforcer son corps et développer un esprit fort et équilibré.
